威力導演 免費? PowerDirector 12 for Free

http://qooah.com/2015/04/13/powerdirector-12-free-download/

http://sharewareonsale.com/s/cyberlink-powerdirector-sale

威力導演出到第13版了

不過上面的連結有提供 Power Director 12 for free.

我第一次使用這玩意，已經安裝完畢了。

有機會再仔細研究囉

收工

影片編輯軟體, 好用, 推薦, 使用

Windows Movie Maker

Avidemux  2.6.8

吃出健康的自己，人生是靠吃 Healthy Life

關鍵概念：

腸內生態系統的健康
腸內細菌的食物：膳食纖維
健康的運動：慢跑與快走 400m 操場
飲食健康
食物選取

燕麥片
糙米

地瓜與地瓜葉

菜葉類蔬菜

根莖類蔬菜：紅蘿蔔

膳食纖維：牛旁、洋蔥、蘆筍。
大豆類：納豆、豆腐、味噌、豆漿、黃豆粉。
http://biranger.tw/archives/16931    (要怎麼樣才能製造出雌馬酚？)

乳酸菌：


鬱金紅薑黃


食物的順序：水果 => 湯 =>蔬菜 => 肉類  => 米飯